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炒白菜時,切記別直接下鍋炒!大廚分享正確步驟,白菜又脆又嫩

cy慢半拍 2021/07/30

@健康小蛋白 美食當前,總能有所思,或饞性千嬌,食前觀察、吃中思想、品後體味。亲爱的好朋友们大家好,我是草莓醬,每天都有關於美食的小技巧等你來解鎖哦,你准备好了吗?

如今,城裡遍地都是超市,雖說買菜比較方便,但由於運輸、倉儲等問題,菜其實不怎麼新鮮。在農村,所有的菜都是直接從地裡摘的,倍兒新鮮,所以每次回老家,都要帶一些菜回來。

別看白菜便宜,它的營養可不少,富含水分和維生素,經常吃有助於健康。

白菜的吃法很多,除了燉菜、包餃子,還可以炒著吃,尤其是酸辣白菜,非常下飯。

今天的美食分享是很詳細的,適合那些萌新朋友,讓你一學就會,還在等什麼?抓緊動起你的小手,跟著我一起下廚吧。

(1)、對白菜進行烹飪之前,要選擇嫩一點的。如果你購買的白菜是比較老的話,那麼要把白菜外面老的那一層給去掉,只留下內部比較嫩芯的地方,然後將白菜掰片,再清洗乾淨,切塊備用。白菜清洗之前,如果你擔心白菜有農藥殘留物的話,先浸泡幾分鐘再清洗即可。

(2)、在對白菜進行切塊的時候,要把白菜的菜幫和菜葉部分,給分成兩部分,菜葉將其切斷備用即可,而白菜幫則要改刀切成薄片備用。因為菜幫和菜葉在炒的時候,是不能直接入鍋去進行煸炒的,要分開翻炒,才能讓炒出來的白菜味道更好吃。將白菜準備好以後,我們還要準備一些大蒜,切成蒜片備用,再準備幾個幹辣椒,切成辣椒圈備用。

(3)、製作醋溜白菜,白菜、幹辣椒是靈魂,接著我們要準備一個小碗,碗中加入兩勺生抽、一勺香醋,再加入一勺食鹽調味,最後再加入一勺白糖提鮮,以及一勺玉米澱粉,給它攪拌均勻,做成料汁備用。製作醋溜白菜的時候,料汁一定要提前去進行準備,不然在白菜煸炒的時候,再慢慢加入調味品,那樣做出來是很不入味的。

(4)、準備一口鐵鍋,將鐵鍋預熱以後,往鍋中加入適量的食用油,家裡有動物油的話,最好採用動物油,例如豬油,利用豬油來炒白菜的話,味道會特別的香。等油溫加熱到6成熱左右的時候,我們要把準備好的蒜片、幹辣椒,全部加入到熱油當中,並利用熱油、小火將其炒出香味。等香料香味被炒出以後,把準備好的白菜幫先入鍋,翻炒均勻。

(5)、菜幫的受熱能力比白菜葉更強,所以我們要先將其加入鍋中,將白菜幫炒斷生以後,接著再把準備好的白菜葉也入鍋,將其和白菜幫一同翻炒均勻,直到白菜葉中的汁水被完全炒出。白菜葉被完全炒軟以後,最後我們要把準備好的料汁,全部加入鍋中與白菜翻炒均勻,最後再蓋上蓋子燜上一分鐘,醋溜白菜即可出鍋。

小貼士:

1.製作醋溜白菜,一定要選擇嫩白菜,白菜越嫩,做出來的醋溜白菜味道越好。

2.在對食材進行準備的時候,如果你愛吃辣的話,可以再多準備幾個小米辣和白菜一同進行翻炒。

3.白菜入鍋翻炒的時候,不要將其炒得太久,以免白菜被炒得太軟,那樣口感就不脆口了。

今天的分享就到這裡啦,如果大家喜歡草莓醬的分享,就請幫忙轉發+點贊+收藏支持一下吧,@健康小蛋白 每天都會分享不同的美味哦,大家可以學習試著去做下,大家的生活越來越美好,我們下期見!




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